Lesson4:飛距離UP ストレッチ

YouTube Preview Imageゴルフの前には必ずストレッチが必要です。

まずは、飛距離UPに役立つストレッチを紹介します。

肩甲骨を広げる事で体の可動域を広げ飛距離UPへと導きます。

スタート前には必ずしましょう。

※使用グッズ ジェリーチューブ 販売元:朝日ゴルフ用品

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